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产后盆底康复的重要性

作者:admin | 发布时间:2018-11-26 | 游览:221

内容摘要:妈妈十月怀胎,随着胎儿的长大,胎位往下移,妈妈盆底受到更大的挤压。宝宝出生后,盆底会出现功能障碍。无论是顺产,或者剖腹产,都需要进行盆底修复。

妈妈十月怀胎,随着胎儿的长大,胎位往下移,妈妈盆底受到更大的挤压。宝宝出生后,盆底会出现功能障碍。无论是顺产,或者剖腹产,都需要进行盆底修复。产后盆底康复是很重要的!赶快一起来看看龙岩红房子妇产医院的专家们怎么说吧


产后妈妈会出现阴道松弛、下腹坠胀感、尿频、便秘、腰酸背痛、提重物时漏尿,严重的会出现尿失禁、慢性盆腔疼痛。

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产后一年内是盆底肌功能恢复的”黄金时间“,越早训练,效果就越好。如果妈妈产后不做任何训练,那么随着年龄的增大,激素水平下降,肌肉变得松弛,症状就会越来越严重。到了中年以后,很可能会出现轻中度压力性痉挛或不同程度的压力性尿失禁,严重的会出现子宫脱垂。妈妈如果产后一年时间内没有做锻炼,也没关系,现在起,抓紧时间慢慢的锻炼起来,才能促进盆底的康复。


当产后妈妈出现哪些症状时需要进行盆底功能筛查治疗?


1.生完宝宝42天;


2.出现尿失禁:压力性尿失禁、急迫性尿失禁、混合性尿失禁;


3.产后乳汁缺少或乳腺不畅;


4.性生活不满意:性交疼痛、无性高潮、性欲下降等;


5.轻中度盆腔脏器脱垂;


6.产后恶露排出延迟或不良;


7.各种产后术后疼痛、术后疤痕疼痛、会阴伤口疤痕疼痛;


8.反复阴道炎、尿路感染患者非急性期;


9.产后腰背痛,腹痛;


10.腹直肌分离、耻骨联合分离及其他治疗阴道异常;


11.产后肥胖;


12.阴道宽大、松驰,阴道痉挛、阴道膨出;


13.尿潴留;


产后盆底康复具有很大的重要性,盆底康复训练,越早效果越好!


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