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作者:admin | 发布时间:2019-06-05 | 游览:762
内容摘要:相信大多数新晋宝妈对盆底康复都不清楚,当产后42天去医院复查时却被医生告知子宫阴道壁脱垂了,需要做盆底康复时,总会有诸多担心,甚至犹豫着要不要做。今天,就让我们来告诉大家这到底是怎么一回事。
十月怀胎,一朝分娩。
新生命带来喜悦的同时,
却不想“麻烦”也随之而来~
出门逛街时,是否总想找厕所在哪?
大笑或咳嗽时,
是否不由自主的总有尿液溢出来?
身材走样,就连夫妻也变得不和谐?
是产后的正常现象?还是月子没做好?
NONONO,都不是!
你需要做盆底康复!
相信大多数新晋宝妈对盆底康复都不清楚,当产后42天去医院复查时却被医生告知子宫阴道壁脱垂了,需要做盆底康复时,总会有诸多担心,甚至犹豫着要不要做。今天,就让我们来告诉大家这到底是怎么一回事。
什么是女性盆底?
女性的盆底主要是由封闭骨盆出口的肌肉和筋膜组成的,就像吊床一样,承托着膀胱、子宫、直肠等盆腔器官,维持我们的排尿、排便、性生活等多项生理功能。
女性妊娠、分娩、难产、盆腔肿瘤、子宫阴道手术、绝经后卵巢功能丧失等,都可能造成盆底神经肌肉损伤,导致盆底功能障碍。
产后为什么要做盆底康复?
怀孕时,随着胎儿的增大,子宫重量的增加,长期压迫盆底组织,造成盆底肌纤维变形,肌张力减退。妊娠时激素水平变化改变了盆底结缔组织的胶原代谢, 导致盆底支持结构减弱。分娩时松弛激素的释放、产道过度伸展、扩张、直接导致的会阴撕裂、肛提肌损伤,再次破坏盆底组织,甚至造成骨盆不稳定关节脱位,影响各脏器的位置和功能。孕期的压迫使得剖宫产也不能完全避免盆底功能的损伤。国内外大量研究数据显示,至少有三成以上的妇女产后会发生盆底功能障碍,如果不及时进行康复,随着年龄增大和二胎的孕产,将会出现一系列严重的症状。
所以,产妇分娩后一定要为保证自己将来的生活质量作些积极的准备。分娩后42天应常规做一次盆底功能检查,如果出现了盆底肌肉松弛、阴道壁膨出、压力性尿失禁等盆底功能障碍的问题要及时进行检查和康复。
产后3个月内是进行盆底康复的佳时机,否则随着年龄增大不但增加难度,而且子宫脱垂、尿失禁、性功能障碍等盆底功能障碍的发生率会越来越高,越来越严重。所以,重视盆底功能检查和及早进行盆底康复是每位妈妈明智的选择。
针对盆底肌康复,龙岩红房子妇产医院目前采用的方法主要是——“加拿大SA9800生物反馈刺激仪”,采用生物反馈技术、生物工程技术并结合生物信息学原理,通过评估患者的盆底肌肉功能,选择个性化的方案,促进盆底血供,增强盆底肌力,缓解肌肉痉挛,纠正错误的肌肉运动模式,帮助患者及早恢复盆底神经肌肉功能。应用盆底康复仪进行盆底肌肉康复训练,安全、科学,让患者在无创、无痛、轻松愉快的过程后,恢复盆底功能,散发由内而外的美丽、健康!
针对盆底康复有话要说
温馨提醒:产后一年内是盆底肌功能恢复的“黄金时间”,产后1-2周适宜在家自行进行盆底康复训练,产后42天应到医院做一次盆底功能检查,发现问题尽早,及时进行盆底康复训练,越早训练,效果就越好。女性产后若没有进行盆底肌的锻炼和康复,随着年龄增大和激素水平下降,到了50岁左右绝经时,将会是尿失禁和子宫脱垂的高发期。所以再次特别提醒,盆底康复需从产后恰当时机及时开始进行,哪怕仅是进行基本的盆底肌锻炼,也非常必要,如果发展到很严重的尿失禁或子宫脱垂,就需要进行手术,那就得不偿失。
哪类人群需要做盆底康复?
我们的使命是让人人都享有健康的盆底。如果您正被各种产后阴道松弛、尿失禁、盆腔脏器脱垂等疾病困扰,就请赶紧来龙岩红房子妇产医院吧!如有相关问题,也欢迎来电咨询0597-5377777。